368斤女子被告知活不到40岁，减掉230斤后爱上运动
小众生活好物古风诗意唯美意境文,945444411254 368斤女子被告知活不到40岁，减掉230斤后爱上运动!
据《澳大利亚新闻网》8月27日报道，今年29岁的Elle Gooddall，以前非常热衷麦当劳和肯德基，每天3顿都会选择汉堡充饥，这样不健康的生活方式让她的体重曾一度飙升到了368斤。因为太过肥胖，Elle的健康受到了严重的影响，患上了糖尿病和睡眠呼吸暂停征，医生告诉她如果不改变这样的生活方式，她可能活不到40岁。
Elle说在她最胖的时候，甚至没有办法弯下腰自己系鞋带，还要依靠别人的帮助，于是她最终选择了接受胃袖手术。
手术后的第四周，Elle就开始了健身运动，她开始到跑步机上跑步，然后通过举重进行锻炼，Elle说她并不想回到曾经的生活里，所以她只能坚持下去，于是不到一年半的时间里，Elle就减掉了230斤。Elle开始自己尝试做饭，决定以后都要健康饮食，慢慢地，她发现那些健康食品比快餐要好吃一些，于是彻底告别了垃圾食品。
有一天，Elle在湖边碰到了一个三项全能训练乐部的人，她说自己是一名教练，并且激励Elle也尝试去做三项全能的运动。之后，那个人成了Elle的老师，帮助她完成了1500米游泳项目、40公里的骑行和10公里的跑步项目，Elle说，当她冲到终点的那一刻就会觉得所付出的一切都是值得的。
一开始，Elle做运动只是为了减肥，但是现在她彻底爱上了这些项目，Elle说自己不再关注体重的变化，而是彻底爱上了运动，并且希望自己能在今年12月份的夏威夷世界锦标赛上获得奖项。
【马帅莎:日电】《我国将实施首个太空人体研究计划》（2026-06-15 01:28:26版）
(责编：admin)
分享让更多人看到
热门排行
- 1亳州
- 2扬州
- 3江苏
- 4呼和浩特
- 5本溪
- 6亳州
- 7呼和浩特
- 8石家庄”
- 9沧州
- 10大庆
- 2黑龙江
- 3鄂尔多斯
- 4杭州
- 5扬州
- 6邯郸
- 7沈阳
- 8唐山”
- 9绍兴
- 10乌兰察布
- 2鞍山
- 3台州
- 4张家口
- 5温州
- 6铜陵
- 7晋城
- 8丹东”
- 9江苏
- 10承德
- 2滁州
- 3丹东
- 4太原
- 5合肥
- 6杭州
- 7通辽
- 8镇江”
- 9丹东
- 10阜阳
- 2邯郸
- 3牡丹江
- 4无锡
- 5安徽
- 6运城
- 7秦皇岛
- 8芜湖”
- 9唐山
- 10伊春
- 2自治
- 3双鸭山
- 4温州
- 5合肥
- 6双鸭山
- 7邯郸
- 8北京”
- 9绥化
- 10扬州
- 2铜陵
- 3铁岭
- 4黑龙江
- 5扬州
- 6芜湖
- 7乌海
- 8乌海”
- 9南京
- 10晋中
- 2台州
- 3浙江
- 4盐城
- 5宿迁
- 6盘锦
- 7江苏
- 8宿迁”
- 9无锡
- 10宿州
- 2绥化
- 3双鸭山
- 4江苏
- 5阳泉
- 6金华
- 7吉林
- 8宿州”
- 9承德
- 10杭州
- 2佳木斯
- 3蚌埠
- 4重庆
- 5黄山
- 6滁州
- 7杭州
- 8黄山”
- 9鸡西
- 10宿迁
- 2衡水
- 3浙江
- 4白山
- 5苏州
- 6鄂尔多斯
- 7山西
- 8通辽”
- 9通辽
- 10安徽
- 2连云港
- 3牡丹江
- 4南通
- 5通化
- 6乌兰察布
- 7吕梁
- 8辽阳”
- 9松原
- 10淮南
- 2鸡西
- 3宁波
- 4自治
- 5山西
- 6吉林
- 7杭州
- 8牡丹江”
- 9呼和浩特
- 10忻州
- 2常州
- 3阳泉
- 4大庆
- 5常州
- 6温州
- 7唐山
- 8白山”
- 9巴彦淖尔
- 10黑河
- 2晋中
- 3松原
- 4哈尔滨
- 5绍兴
- 6大同
- 7呼和浩特
- 8合肥”
- 9辽阳
- 10丽水
- 2泰州
- 3黄山
- 4通化
- 5锦州
- 6亳州
- 7大连
- 8大同”
- 9阳泉
- 10晋城
- 2南京
- 3佳木斯
- 4鞍山
- 5四平
- 6唐山
- 7七台河
- 8丹东”
- 9江苏
- 10沈阳
- 2金华
- 3松原
- 4抚顺
- 5辽阳
- 6石家庄
- 7晋中
- 8大庆”
- 9镇江
- 10吉林
- 2浙江
- 3滁州
- 4淮南
- 5忻州
- 6晋中
- 7芜湖
- 8沧州”
- 9呼伦贝尔
- 10金华
- 2盐城
- 3邢台
- 4芜湖
- 5太原
- 6通辽
- 7葫芦岛
- 8山西”
- 9重庆
- 10巴彦淖尔
- 2吉林
- 3盐城
- 4包头
- 5廊坊
- 6太原
- 7邢台
- 8滁州”
- 9北京
- 10太原
- 2七台河
- 3营口
- 4乌兰察布
- 5铜陵
- 6沧州
- 7秦皇岛
- 8浙江”
- 9黑河
- 10巴彦淖尔
- 2常州
- 3哈尔滨
- 4沈阳
- 5晋城
- 6抚顺
- 7通辽
- 8合肥”
- 9合肥
- 10马鞍山
- 2台州
- 3铜陵
- 4马鞍山
- 5衡水
- 6六安
- 7丽水
- 8大庆”
- 9杭州
- 10呼伦贝尔
- 2徐州
- 3亳州
- 4赤峰
- 5辽宁
- 6丹东
- 7邯郸
- 8镇江”
- 9芜湖
- 10自治
- 2秦皇岛
- 3吉林
- 4淮北
- 5邢台
- 6镇江
- 7廊坊
- 8安庆”
- 9泰州
- 10唐山
- 2伊春
- 3台州
- 4临汾
- 5大连
- 6六安
- 7辽阳
- 8舟山”
- 9鞍山
- 10常州
- 2苏州
- 3铜陵
- 4乌兰察布
- 5铜陵
- 6衢州
- 7台州
- 8六安”
- 9保定
- 10上海
- 2呼和浩特
- 3秦皇岛
- 4马鞍山
- 5营口
- 6廊坊
- 7双鸭山
- 8赤峰”
- 9长治
- 10辽宁
- 2阜阳
- 3吉林
- 4泰州
- 5晋中
- 6太原
- 7保定
- 8抚顺”
- 9湖州
- 10自治
- 2包头
- 3宁波
- 4安庆
- 5邢台
- 6牡丹江
- 7亳州
- 8天津”
- 9鸡西
- 10大庆
- 2丹东
- 3天津
- 4阳泉
- 5阳泉
- 6大同
- 7台州
- 8镇江”
- 9铁岭
- 10伊春
- 2鹤岗
- 3石家庄
- 4鄂尔多斯
- 5长春
- 6绥化
- 7忻州
- 8淮安”
- 9沈阳
- 10芜湖
- 2黑河
- 3鄂尔多斯
- 4衢州
- 5泰州
- 6张家口
- 7盐城
- 8宿迁”
- 9沧州
- 10沧州
- 2安庆
- 3衡水
- 4唐山
- 5白城
- 6铜陵
- 7大庆
- 8七台河”
- 9廊坊
- 10铁岭
- 2张家口
- 3邯郸
- 4齐齐哈尔
- 5牡丹江
- 6绍兴
- 7江苏
- 8辽源”
- 9长治
- 10大同
- 2台州
- 3连云港
- 4鞍山
- 5鄂尔多斯
- 6阳泉
- 7苏州
- 8吕梁”
- 9马鞍山
- 10本溪
- 2盐城
- 3天津
- 4锦州
- 5沈阳
- 6秦皇岛
- 7乌海
- 8大连”
- 9本溪
- 10长春
- 2乌海
- 3衡水
- 4吉林
- 5六安
- 6乌兰察布
- 7宿州
- 8衢州”
- 9哈尔滨
- 10宿迁
- 2廊坊
- 3辽宁
- 4丽水
- 5锦州
- 6保定
- 7牡丹江
- 8大连”
- 9金华
- 10铁岭
- 2唐山
- 3宿迁
- 4黑龙江
- 5铁岭
- 6邯郸
- 7晋城
- 8铜陵”
- 9长春
- 10晋中
- 2金华
- 3保定
- 4湖州
- 5杭州
- 6自治
- 7辽宁
- 8淮安”
- 9天津
- 10泰州
- 2安庆
- 3齐齐哈尔
- 4阜阳
- 5阜新
- 6晋中
- 7自治
- 8盘锦”
- 9保定
- 10扬州
- 2大庆
- 3本溪
- 4镇江
- 5哈尔滨
- 6合肥
- 7安庆
- 8本溪”
- 9嘉兴
- 10葫芦岛
- 2吕梁
- 3晋中
- 4松原
- 5辽阳
- 6铁岭
- 7朝阳
- 8临汾”
- 9通化
- 10温州
- 2鹤岗
- 3合肥
- 4长春
- 5黑河
- 6台州
- 7临汾
- 8锦州”
- 9湖州
- 10忻州
- 2双鸭山
- 3芜湖
- 4锦州
- 5滁州
- 6长春
- 7鹤岗
- 8唐山”
- 9晋中
- 10呼伦贝尔
- 2阜阳
- 3朔州
- 4乌海
- 5上海
- 6湖州
- 7忻州
- 8重庆”
- 9大连
- 10辽阳
- 2辽宁
- 3抚顺
- 4绥化
- 5秦皇岛
- 6常州
- 7松原
- 8芜湖”
- 9连云港
- 10邢台
- 2淮安
- 3绥化
- 4杭州
- 5赤峰
- 6乌海
- 7辽源
- 8葫芦岛”
- 9嘉兴
- 10淮北
- 2六安
- 3营口
- 4淮安
- 5六安
- 6大庆
- 7葫芦岛
- 8鸡西”
- 9黑龙江
- 10四平
- 2辽阳
- 3抚顺
- 4张家口
- 5衢州
- 6乌兰察布
- 7忻州
- 8阜阳”
- 9葫芦岛
- 10温州
- 2邯郸
- 3马鞍山
- 4唐山
- 5扬州
- 6阜阳
- 7长春
- 8长治”
- 9安庆
- 10白城
- 2盐城
- 3松原
- 4鄂尔多斯
- 5四平
- 6南通
- 7张家口
- 8鹤岗”
- 9呼和浩特
- 10芜湖
- 2承德
- 3芜湖
- 4乌兰察布
- 5通化
- 6衢州
- 7朝阳
- 8廊坊”
- 9苏州
- 10辽宁 赤峰 北京 鄂尔多斯 常州 大庆